Gespreksstof

/door

Een jongetje zei tegen zijn vriendje: ‘Mijn moeder, kan urenlang praten over de meest uiteenlopende onderwerpen’. Waarop het vriendje zegt: ‘Dat is nog niks, mijn moeder praat urenlang en het gaat nergens over!.

Ik gaf een vrouw een lift naar Almelo en toen ze in mijn auto stapte begon ze meteen te babbelen, ze sprak veel, had veel gespreksstof, maar zei eigenlijk niks, ik werd er doodmoe van en zei tegen haar, dat Goethe had gezegd ik ken hem eigenlijk niet, want ik heb nog nooit met hem gezwegen. In de hoop dat ze zou stoppen met babbelen, maar nee hoor, ze ging gewoon door. Ze stond op zenden en kon daarom dus niet ontvangen.

Op een verjaardag heeft men ook altijd behoefte aan gespreksstof. Als het gebabbel even stil valt, zegt al gauw iemand, dat de dominee voorbij komt en dan begint het gebabbel weer. Mensen zijn bang voor de stilte.

Ik was ooit lid van een gespreksgroep waar men boeken besprak, Ine had altijd de mooiste en ontroerendste bijdrage. Een vrouw zei: ‘Het is zoals het is’ en zette daarmee alles vast. Ik zei dat Osho had gezegd, dat je een boom geen boom moet noemen, maar het bomen. De boom is ook niet maar wordt.

Ik houd nog wel eens een gespreksgroep bij me thuis. Onderwerpen zijn o.a.: subpersoonlijkheden, eigenwaarde, codependentie, de waarde van je fouten, etc. Met het doel om verdieping te laten ontstaan.
Ik vind het altijd inspirerend om de verschillende meningen te horen.

Met mijn vriendin Elly zit ik nooit verlegen om gespreksstof. We zaten een keer ca. drie uur lang op een terras in Gendringen te praten. Al die tijd zat naast ons een stel te zwijgen en verveeld voor zich uit te kijken. Ze hadden een huwelijk en daar zit uw lijk in, ze waren ook doods.

Als je veel leest, zoals ik, heb je altijd interessante gespreksstof en als je wat wilt zeggen denk dan aan het THINK letterwoord,
Is it True, Helpful, Inspiring, Necessary, Kind.

Brengen je woorden verbinding en verbroedering tot stand of leiden ze tot afscheiding en conflict. Vraag je steeds af, wat het effect is van je communicatie. De waarde van je communicatie wordt namelijk bepaald door de respons die je krijgt, zeggen ze bij NLP.

Je gespreksstof kan inhaken op het visuele, auditieve of kinesthetische, respectievelijk zeg je dan:’ik zie je nog wel eens’, ‘ik hoor graag van je’ of ‘ik loop je nog wel eens tegen het lijf’. Stem je gesprek af, op de modus van de ander, en kijk of hij of zij visueel, auditief of kinesthetisch is.

Een man zat een uur lang te praten over zijn toneelstukken en na dat uur zei hij: ‘zo nu genoeg over mij, wat vind jij van mijn toneelstukken?’

De gespreksstof van de neuroot gaat over mensen(roddel), de gemiddelde mens praat over gebeurtenissen(drama) en de ontwaakte praat over visies, inzichten en gevoelens, Zijn en ideeën(essentie).

 

Wat betekent het om een echt mens te zijn

/door

Een echt mens heeft zijn ego, zijn valse zelf doorzien en overwonnen. Hij is gestorven aan zijn oude zelf en leeft nu een tweede leven, is geestelijk opnieuw geboren. Hij is het Koninkrijk Gods binnengegaan. En leeft in verbondenheid met God, de kosmos, zijn medemens en zijn omstandigheden, die hij vaak Zelf creëert. Ik ken dit ook in mijn leven, mijn ego is nu dienaar.

Een echt mens heeft mededogen met zijn medemens en leeft volgens de vier verheven toestanden, de brahmaviharā uit het boeddhisme te weten: Metta(liefde voor iedereen), Mudita(vreugde daden van anderen), Karuna(compassie) en Upekkha(gelijkmoedigheid) zoek maar op op internet. Heel zinvol.

De echte mens herkent zich in het volgende gedichtje van Nietzsche:
Ik ben het zoeken meer dan zat,
sindsdien heb ik geleerd te vinden.
Sinds ik de wind eens tegen had,
zeil ik met alle winden.

De echte mens bestrijkt beide oevers uit het volgende gedicht van Nisargadatta:
Tussen de oevers van pijn en plezier
stroomt de rivier van het leven.
Alleen wanneer denken en voelen stranden op een van de oevers, en niet met de stroom meegaan, ontstaat alle ellende.
De echte mens zegt no pain no gain en werkt met de genade mee.

De echte mens disidentificeert zich en zegt:’Ik heb gedachten, maar ben niet mijn gedachten, ik heb gevoelens maar ben niet mijn gevoelens, ik heb een lichaam, maar ben niet mijn lichaam, ik heb werk en een baan maar ben dat niet’.

De echte mens volgt zijn passie, hij doet waar hij van houdt en houdt van wat hij doet. Hij kiest voor liefde in plaats van angst.

De echte mens noteert zijn doelen zwart op wit en realiseert ze ook meestal en zet door. Geeft niet op.

De echte mens heeft veel humor, is adrem en houdt van kwinkslagen, en lacht graag en veel, is goedlachs.

De echte mens doet aan zelfreflectie en zelfonderzoek en zelfexploratie
Socrates zei dat een ononderzocht leven niet waard is geleefd te worden en dat trekt de echte mens zich aan.

Diogenes liep overdag rond met een lamp op zoek naar een echt mens, zo zeldzaam zijn ze…

De maatschappij bestaat uit neuroten, mensen die mechanisch zijn en op de automatische piloot functioneren. Gurdjieff wees daar ook al op. Dus zijn het eerder robotjes dan echte mensen.

In lees in Erich Fromm: ‘Homo Sum humani nil a me alienun puto’, ofwel ik ben een mens en niets menselijks is me vreemd. In het oosten zeggen ze dat jij de wereld bent en de wereld jou is.

Je hebt het pief-paf-poef bewustzijn, het papagaai bewustzijn, dat geldt voor de meeste mensen en het creatief bewustzijn, wat een kenmerk is van de echte mens.

Een echt mens heeft zijn innerlijk kind geïntegreerd, evenals zijn subpersonen. Hij is de dirigent van zijn orkest van subpersoonlijkheden en de regisseur van zijn leven.

De echte mens heeft veel invloed op zijn medemensen en op zijn omstandigheden. Je kunt o.a.je invloed meten met de DISC test

De echte mens scoort op de DAS test die staat voor Dominant, Afstandelijk en Sociaal op alle aspecten hoog ca 75%

De echte mens is congruent dwz dat zijn denken, voelen, handelen en Zijn op één lijn liggen en dat voor hem de wet van de aantrekkingskracht dus werkt zie mijn artikel daarover.

De echte mens vernieuwt en innoveert en luistert naar Jezus die zei: ‘zie ik maak alle dingen nieuw’.
Hij laat zich leiden door liefde in plaats van angst, en is niet bang voor het onbekende, maar omarmt dat.

De echte mens heeft elke ontwikkeling en ontmoeting lief of leert daarvan en is dus altijd winnaar.

De echte mens besteedt vooral aandacht aan ideeën, inzichten, visies, essentie in plaats van drama, waar de massa zich mee ophoudt.

Ik werd pas een echt mens, na een crisis en een leven van materialisme en denken het weten te hebben. Ik werd spiritueel en kwam bij mij essentie. Ik ben gestorven aan mijn oude leven en na nog een crisis leef ik nu een derde leven van interdependentie, zelfrealisatie en vrijheid,

Los van alle aangehaalde voorbeelden van een echt mens is een echt mens hij of zij die helemaal zichZelf is.

Ook zin om een echt mens te worden bel dan 06-10421646 of kijk op www.hennybos.com

U bent machtiger dan u denkt

/door

Uw gedachten en woorden creëren namelijk uw werkelijkheid. U bent de creator van uw leven.

Heel vaak kiezen we onbewust voor een leven, waar we bewust iets anders zouden willen, maar ja het onderbewuste is nu eenmaal 10x sterker dan uw bewuste.

Een man had een slecht leven en gaf de schuld daarvan aan omstandigheden en anderen. Hij kwam in een winkel waar ze tapijten verkochten, die levens voorstelden.
De verkoper zei dat de man een nieuw leven mocht uitzoeken. Dat deed de man, toen hij een kleed had uitgezocht zei de verkoper: ‘Maar dat is precies hetzelfde leven dat u nu heeft!!.

Nietzsche zei dat als onze wensen zouden uitkomen we al spoedig in een hel zouden leven. En dat komt omdat de meeste mensen neurotisch denken, voelen en handelen

U zult uw manier van denken en voelen en handelen moeten veranderen. Bijvoorbeeld door in te zien dat u geen mens bent met een spirituele ervaring, nee het is omgekeerd: u bent een spiritueel wezen met een menselijke ervaring.

Als u zo naar de wereld gaat kijken ziet u een andere wereld. Change your thoughts and You change your world zeggen Amerikanen van de positieve psychologie.

Het is een kwestie van loslaten van uw oude waarden en overtuigingen en openstaan voor nieuwe inzichten. Nietzsche had het terecht over umwertung aller Werte, de herwaardering
van alle waarden,

Volg het advies van Socrates op die zei: ‘Verbeter uzelf door de geschriften van anderen te lezen en u krijgt gemakkelijk waar die anderen veel moeite voor hebben moeten doen’.

Een vriendin van me zei dat ik wakkermaakboeken schrijf en zo is het. Het gaat om het ontwaken uit uw geestelijke slaap. Kijk op www.hennybos.com naar mijn boekenaanbod en geef uw leven meer betekenis. Einstein zei dat succes niet het hoogste doel is maar betekenis hebben.

Nu zin in een gesprek over betekenis en ontwaken, bel 06-1041646 of kijk op www.hennybos.com bij coaching+

Klagen

/door

Ik ken een vrouw, die ik de vrouw van de vijf G’s noem, te weten: geklaag, gezeur, gevit, gedram en gezeik. Het is altijd wat met die vrouw, ik beperk de communicatie met haar.

Tijdens mijn verblijf in revalidatiecentrum Antonia, maakte ik het mee dat bewoners aan het klagen waren over de regering. Ze wisten het allemaal beter hoe je een land moet regeren. Ik zei: ‘Wat jullie nu doen, is zonde van je tijd, en het bederft je stemming. Je kunt aan de regering niks veranderen, wel aan jezelf, en daar kom je door je geklaag niet aan toe. Ze keken me verwonderd aan, en toen zei een van hen dat ze toch wat te klagen moesten hebben.

Klaag en mopper 10 minuten per dag en stop er dan mee, je verzuurt anders, en je wordt een zuurpruim of azijnpisser.

Je kunt ook naar de klaagmuur gaan en daar je briefje instoppen.

In de Bijbel heb je de Klaagliederen van Jeremia, zelfs in de Bijbel wordt geklaagd

Veel mensen weten geen zinnige dingen te zeggen, en daarom klagen ze maar over het weer, alsof dat ook maar enige invloed heeft op het klimaat. Het is weer willen veranderen, wat je niet kunt veranderen.

In de Dramadriehoek heb je de rol van aanklager, die dus eigenlijk een slachtoffer is, van dat wat hij aanklaagt. Zie mijn boek De Dramadriehoek, met daarin ook aandacht voor de winnaarsdriehoek.

Hij die veel klaagt is ondankbaar, ontevreden en te beklagen. Hij kent het goddelijke leven van overvloed en geestelijke rijkdom niet, helaas. Hij blijft ook liever klagen, dan dat hij aan de slag gaat om oplossingen te bedenken voor zijn eigen problemen.

Een man klaagde dat hij geen schoenen had, totdat hij een man zag zonder voeten……

Voelen

/door

Voelen

In de wereld van Descartes: ‘ik denk dus ik ben’, is het denken dominant en laat geen tot weinig ruimte voor het voelen.

Voelen is een vrouwelijke kwaliteit, maar veel vrouwen zijn vermannelijkt en zitten ook al in hun denken.

Geluk is een gevoel, dus zullen we daar meer aandacht aan mogen besteden.

Geluk is een gevoel. Verdring daarom je gevoelens niet, maar beschouw ze als wezenlijke instrumenten, om tot meer leven te geraken – Leon Cadee

Veel mensen weten niet meer, hoe ze bij hun gevoel kunnen komen. Ik adviseer dan altijd simpel te beginnen, door zich af te vragen wat ze voelen als ze bijvoorbeeld tv kijken, is dat walging, afkeer, vreugde, angst, medeleven, etc.

Ik vroeg een denker, wat hij nu eigenlijk voelde.
Hij zei: ‘Goed’, waarop ik zei dat dat geen gevoel is maar een kwalificatie. Toen zei hij: ‘Senang’, ik zei dat is net zoiets als goed en vroeg hem opnieuw wat hij nu voelde. Hij schakelde snel over op een ander onderwerp.

Een denker nam bij mij een klankschaalbad, ook hem vroeg ik wat hij voelde, hij zei veelbetekenend: ‘Ik denk prima’, hij was alweer aan het denken.

Ik heb honderden gevoelens in kaart gebracht en moet bekennen dat ik veel van die gevoelens ook niet voel.

De wetenschap is een en al denken, cq een cerebraal en cognitief gebeuren, gestuurd door de linker hersenhelft. Ze negeren de waardevolle inzichten uit de rechterhersenhelft. Ze lopen dus op 1 been

Einstein besteedde wel aandacht aan intuïtie en gevoel. Hij zei:’‘Er zijn twee dingen zeker: ‘de oneindigheid van het universum en de oneindigheid van de menselijke domheid, maar van het eerste ben ik niet helemaal zeker’.

We onderschatten het gevoel. De meeste aankoopbeslissingen worden op gevoel genomen en achteraf gerationaliseerd.

More than a feeling, zingen ze en dat is liefde, het is iets van je wezen, een staat van zijn, waarin denken, voelen, handelen en Zijn samenkomen tot een liefdevol geheel. Ik zie liefde als de hoogste realisatie, waar je geen universiteit voor nodig hebt, in tegendeel, het zou zelfs liefde in de weg kunnen staan.

Een goede vraag is: ‘welke gevoelens dienen zich bij jou het meest aan’. Bij mij zijn dat: vreugde, dankbaarheid en voldoening. Ik heb ziekte en tenslag gekend maar hierbij nooit gevoelens van wanhoop of afkeer ervaren.

Gurdjieff kwalificeerde mensen als robotjes, heel mechanisch en zonder gevoel, helaas is dat vaak waar.
Mensen voelen mijns inziens wel, maar houden dat binnen en geven er geen uiting aan, jammer is dat. Daar doen ze zichzelf en de ander mee tekort.

Voelen betekent ook, dat je je kwetsbaar durft op te stellen en dat is voor velen een brug te ver, dat is zelfs doodeng voor velen. Ze zijn vroeger als kind erg gekwetst en willen nu nooit meer gekwetst worden. Dus houden ze zich stoer en flink en spelen de rol van macho.

Vaak voelen we intuïtief of iemand klopt of niet en negeren we dat, om vervolgens met ons denken te rationaliseren en ons af te vragen wat we aan de ander kunnen hebben.