Communicatie naar het hart

/1 Comment/by

If you are willing to listen to and talk about what interests the other, steal his heart. You show him that you are really interested in his life and interests and that flatters him and does him good.

Maya Angelou zei: "People can forget what you did for them, ze kunnen vergeten wat je hebt gezegd, maar ze vergeten nooit hoe je hen hebt laten voelen’

Amerikanen zeggen dat de meeste mensen een onzichtbaar bordje op hun voorhoofd hebben waarop staat: ‘Make me feel important!’. Als je houding en non-verbale communicatie er een is van gelijkwaardigheid, verbondenheid, waardering en respect zal de ander dat voelen en zul je z’n hart bereiken in plaats van alleen z’n hoofd.

Ook eerlijk en open zijn over jezelf kan de ander helpen om ook open te worden en zich (eindelijk) te uiten wat hem goed zal doen, hij zal dan voelen dat het veilig is.

Kahlil Gibran zei: ‘Waarom hebben we medelijden met de blinden van oog en niet met de blinden van hart’ Veel mensen communicaren van hoofd naar hoofd en bereiken zo nooit het hart van de ander, ze letten alleen op wat er wordt gezegd, waar de communicatie voor meer dan 80% non-verbaal is en gevoeld wordt.

Als uit je communicatie blijkt dat je de ander volledig accepteert en waardeert zal dat gevoeld worden. Daarvoor moet je wel eerst jezelf accepteren en waarderen en dat is nog wel eens een probleem.

Als we communiceren vanuit angst zal ook dat gevoeld worden, als er angst is om afgewezen te worden roept dat afwijzing op, angst trekt het gevreesde aan. Beter is het om vanuit liefde te communiceren en bij te dragen aan de groei en ontwikkeling van de ander, zonder hem te willen veranderen. Door de ander te willen veranderen maak je hem vrijwel zeker tot een vijand, dat werkt vrijwel nooit goed. In de aanvaarding ligt de sleutel tot de transformatie is een uitspraak van me. Opvallend is dat als je jezelf en de ander volledige accepteert juist de grootste veranderingen tot stand komen, als jij verandert, verandert je hele wereld om je heen

De Dalai Lama zei: ‘Mijn religie is liefdevolle vriendelijheid en z’n wezen straat dat ook uit, van zo’n man kunnen we leren wat liefdevolle communicatie is.

Bij een werkelijk groot mens zullen we ons nooit klein en onbeduidend voelen maar juist groots. Emerson zei: ‘Wat we het meest nodig hebben in ons leven is iemand die ons laat doen wat we kunnen doen’ Goede communicatie zorg daarvoor en is stimulerend, enthousiasmerend, motiverend, inspirerend en bemoedigend en bereikt het hart van de ander.

Bron: Boek: ‘Communicatie’-Henny Bos(verschijnt medio 2012)

Love what you do

/by

Inayat Khan pointed out the importance of love in what you do and that you can tell if something has been done with love, he also said that love and wisdom go hand in hand. God is Love and we are created in His image, so also love. Als we onszelf kennen weten we dat niet alleen maar zijn we ons daar ook van bewust en realiseren we liefde in ons leven.

De uitspaak is: ‘Houden van wat je doet en doen waar je van houdt’ Als je niet kunt doen waar je van houdt, hou dan tenminste van wat je doet. Maar voor hoevelen gaat dat op?. Er is veel geklaag en onvrede.

Tijdens een socratisch gesprek van het Humanistisch Verbond was het thema: ‘Wat is ons antwoord op de onvrede in de samenleving?’. Ik hoorde veel onvrede van de deelnemers, die duidelijk niet met liefde aan het gesprek deelnamen, maar eerder om de tijd te doden en te socializen om maar niet alleen te zijn. I then said,: ‘Moeten we niet beginnen met de vraag hoe we eerst een einde maken aan onze eigen onvrede?’ Daar schrok men van, want dat was te dichtbij. Je met anderen, de samenleving bezighouden is veiliger.

Als je met liefde en toewijding doet wat je graag doet is het resultaat ook heel goed en kun je zelfs excelleren.

Er waren eens drie steenhouwers die werd gevraagd wat ze deden. The first said: ‘Ik hou steen want ik kan niks anders, het moet maar’, de tweede antwoordde: ‘Ik verdien zo de kost voor m’n gezin’ en de derde zei: ‘Ik bouw een schitterende cathedraal’ De laatste deed het met visie en liefde.

Toen ik vroeger op donderdagavond op m’n kamertje zat met m’n vrienden, maakte m’n vader altijd de leverworst. In de loop van de avond kwam hij ons dan met gepaste trots wat brengen en was altijd heel benieuwd wat we er weer van vonden. Zelfs uit Zutphen kwamen mensen naar de slagerij van m’n vader in Lochem om de leverworst te halen. M’n vader maakte kwaliteit en dat is een vorm van liefde voor je vak. Ik heb die liefde voor kwaliteit van hem.

Een straatveger deed dus heel eenvoudig werk, maar hield ervan om de straten schoon te houden en deed het met liefde en aandacht en genoot ervan als alles weer mooi schoon werd, hij wilde de beste straatveger worden en deed daar z’n best voor.

Op school haalden we de beste cijfers voor de vakken waar we van hielden. Something is known to the extent it is loved.

Bij liefde werkt het zo dat hoe meer je geeft en deelt, hoe meer het wordt. Een persoon die liefheeft zal je zijn aandacht en liefde niet onthouden omdat hij weet dat het meer wordt als hij geeft en deelt. De persoon die je wel zijn aandacht en liefde onthoudt heeft vaak niets te bieden en wil alleen nemen, effe vangen. Dat zijn de mensen die hebzuchtig zijn en nooit tevreden en nooit dankbaar zijn en parasiteren op de ander, ze zullen ook niet houden van wat ze doen.

Een vrouw van de Norwood groepen raadde mij aan het boek ‘Getting the love you want’ te gaan lezen, die vrouw was ook zo’n nemer die van mij ook een nemer wilde maken, I'd rather read a book called:’ Giving and sharing the love you have’.

Ik hou van wat ik doe en doe waar ik van houd en dat werpt dagelijks zijn rijke vruchten af, de resultaten worden met de dag beter en beter. Ik hoef niet beter te zijn dan een ander maar vind het wel fijn om beter te zijn dan de man die ik gisteren was, dat is groei en ontwikkeling in liefde.

once, disagree

/by

My friend Peter Jan said:"If people agree with me, I think it's deadly," I said at the time:'I do not agree with you!’. He laughed and liked it. I told him the joke about the man and woman who were in relationship counseling. The therapist asked the man why they were there and the man said: "I'm here because my wife never agrees with me". The therapist asked what the woman thought and she said: 'I tend to disagree!’

I told Peter Jan that I sometimes like it when someone agrees with me and harmonizes then there is peace. If you choose to always disagree, you also choose the conflict model, the obstruction and that is a sublimation of your repressed anger that you do not want to acknowledge and therefore play it out in a passive-aggressive way. On the other hand, someone who agrees with everything does not dare to express his own opinion and continuously adapts in the hope of being liked..

If someone has to agree with you, you have little confidence in your point of view. The mere fact that you need support indicates that you are not sure.

So it is again and / and instead of either / or, to be able to agree and disagree instead of always agreeing or disagreeing.

I had(with an emphasis on) a helper who always thwarted and never agreed with me, when I said something was beautiful I came up with arguments why it was ugly, always in contramine, thus also repressed anger. I once put her to the test by pretending I was in front of something I was actually against, when I said I was for it she was immediately against and I had exactly where I wanted her and so she unintentionally agreed with me.

An atheist came to the Buddha and said:"Do you agree that God does not exist?’. The Buddha disagreed. Then a believer came and said:"Surely you agree that God exists". The Buddha also disagreed. A third came to the Buddha and said nothing and just looked and agreed with the Buddha who did not lend itself to be a point of reference for anyone.

When I read the many books on codependency, I completely agreed with most, I recognized my own codependency and determined that I was recovering and on my way. Many people disagree that they are codependent and are in denial and then say: "I'm not in denial"…

Stilte

/by

"Nothing is stronger than the silence, niets heeft zoveel macht als het zwijgen van de nacht’ zingt Stef Bos

Durf je in je communicatie ook een stilte te laten vallen of word je daar nerveus van?. After a moment of silence, communication can often deepen.

Een uitspraak is: "I know him not really, because I have never been silent with him '

Ik zat eens in stilte met een vriend in een park in Den Bosch, we zeiden niets en toch was er communicatie, we voelden de sereniteit, vrede en harmonie en de vriendschap die we deelden in stilte, een moment om nooit te vergeten

Velen zijn bang voor de stilte als er op een verjaardagsfeestje eens een stilte valt zegt er al gauw iemand: ‘Daar kwam de dominee voorbij’ en begint het gebabbel weer, zo bang zijn we voor de stilte en de leegte.

Als we respect willen betuigen houden we vaak een minuut stilte en dat mogen we vaker doen, het zijn mooie momenten die we dan beleven. Na een stilte krijgt het gesprek vaak een andere wending en kan het interessanter worden. De minuut stilte die we houden bij de dodenherdenking op 4 mei vind ik ook altijd indrukwekkend, met zoveel mensen de stilte te beleven is bijzonder.

Stilte kan ook negatief zijn bij de zogenaamde ‘silent treatment’, als we iemand waarop we boos zijn doodzwijgen. Ik kende een stel die als ze boos waren een week lang niet met elkaar spraken er heerste een gespannen en dodelijke stilte, ze deden niets om het conflict op te lossen, er was in die stilte een communicatie van vijandigheid.

Op een terrasje in Gendringen zaten Elly en ik zo’n 3 uur in een geanimeerd gesprek met elkaar te communceren. Naast ons zat een stel dat in die drie uur niks tegen elkaar zei en daar heel verveeld bij keken, ze keken echt rond of er nog iets zou gebeuren, een ongeluk ook zo. Ze hadden elkaar niks meer te vertellen, niks meer te delen, het was een dodelijke, nare, vervelende stilte en ze zouden er beter aan doen om elk een andere partner te nemen. Als de communicatie met iemand niet wil vlotten zal de relatie ook niet zo best zijn, dan vlot die ook niet. Heel af en toe kom ik iemand tegen bij wie ik ook niks weet te zeggen omdat ik voel dat er niks zal binnenkomen en niks te delen valt dan neem ik snel weer afscheid.

Ik hou van de stilte van de nacht en schrijf m’n artikelen, folders, brochures en boeken vaak ‘s nachts, Grady zei: ‘’s nachts gaat de hemel open’ en zo ervaar ik het ook er is dan verbinding.

Als jij stil wordt kun je pas de stem van God horen of van je Hogere Zelf als je wilt. Die stem spreekt heel zachtjes en kan genakkelijk overschreeuwd worden, zoals ik altijd deed. Nu hou ik van de stilte en luister dan naar wat er binnenkomt en dat is vaak heel bijzonder.

De onwetende kan de stlte niet waarderen en daarom blijft hij een onwetende.

Hier volgen nog wat quotes die ik vond:

Ik ontdekte dat ik minder en minder te zeggen had, tot ik uiteindelijk stil werd en begon te luisteren. En in die stilte hoorde ik de stem van God. – Sören Kierkegaard

Ik hou van de stilte daar kan ik uren over praten

Zij die alle stilte vrezen, hebben nooit hun hart gelezen. – van Scheltema

De stilte is de grootste openbaring. – Lao Tse

Stilte, je bent het mooiste wat ik ooit heb gehoord. – B.Pasternak

Waarom luister je met meer aandacht naar de herrie van de wereld dan naar de stilte van de ziel? – N.van Weigeren

De stilte is de slaap die de wijsheid voedt. – Francis Bacon

Stilte verlicht je levenspad. Door niet te spreken, zie je duidelijker. – Mahatma Gandhi

Min de stilte in uw wezen; Min de stilte die bezielt; Zij die alle stilte vrezen; Hebben nooit een hart gelezen; Hebben nooit geknield. – Guido Gezelle

Na de stilte komt muziek het dichtst bij het zeggen van het onzegbare. – Aldous Huxley

Stilte is een van de moeilijkst te weerleggen argumenten – Josh Billings

Het is fantastisch om naar de stilte van iemand te luisteren – Thomas Hardy

De stilte is een tekst die makkelijk verkeerd gelezen wordt – A.A. Attanasio

Stilte leren we pas echt te waarderen en oefenen door de mensen die aan een stuk doorpraten, we zijn deze leraren vaak niet dankbaar

 

Bron: Boek ‘Communicatie’ -Henny Bos (komt medio 2012 uit)

 

Gedichtje van Nisargadatta

/by

Wisdom tells me that I am nothing.

Love tells me I'm all.

Between those two runs my life

 

Nisargadatta