Rollen ontstaan uit het innerlijke kind
/door Henny BosRollen ontstaan uit het innerlijke kind en vaak veroorzaakt door opvoeders. Ik moet mijn uiterste best doen om anderen te helpen, daarachter schuilt de gedachte ik ben slecht. Ik moet de ander redden anders ben ik een egoïst, dit leidt tot de helper en redder rol uit de Dramadriehoek dus tot slachtofferschap. Ik moet perfect […]
Test innerlijk kind
/door Henny BosTest innerlijk kind De volgende test geeft een indicatie dat je innerlijke kind om aandacht vraagt en nu onbewust aanwezig is en invloed heeft op je denken, voelen en handelen -Hecht je veel waarde aan de mening van anderen over je -Maak je je zorgen over je toekomst -Vind je het moeilijk om je gevoelens […]
Assertieve communicatie !
/door Henny BosIk las over Assertive communication en voegde daar zelf veel aan toe dit is het resultaat: Respectful Honest Non defensive Direct Open Not threatening Not passieve Not aggressive Past geestelijke judo toe Ziet kritiek als gratis advies Neemt belediging niet serieus en vat het niet persoonlijk op Luistert actief en geeft respons ipv reactie Negeert […]
Intradependentie
/door Henny BosIntradependentie is je afhankelijkheid van je subpersoonlijkheden van delen van jezelf die de baas willen spelen Je bent dan niet heel niet congruent maar verdeeld de subpersonen strijden met elkaar Shakespeare zei:’Ik speel in mijn leven vele rollen maar geen enkele raakt de kern’ En daar gaat het om je Kern, je essentie, je Zelf