Codependenten hebben vaak verdrongen woede in zich, die zich ook tegen henzelf kan richten door roddel en een genadeloze innerlijke criticus die je zegt dat je niet oké bent, niet goed genoeg bent een mislukkeling bent, etc.etc. De woede is verdrongen omdat we in het disfunctionele gezin onze gevoelens niet mochten uiten en de negatieve […]
Ik ben het zoeken meer dan zat, sindsdien heb ik geleerd te vinden. Sinds ik de wind eens tegen had, zeil ik met alle winden Friedrich Nietzsche
Wat houdt je tegen? (Welke grenzen werp je tegen jezelf op?) Denk terug aan je jeugd. Gebeurde je een van de volgende dingen? -1-Je stelde een vraag in de klas en iedereen lachtte. Het zorgde ervoor dat je heel terughoudend werd om vragen te stellen, omdat je niet wilde dat de anderen je dom zouden vinden. […]
Nancy Groom schrijft in haar boek ‘From bondage tot bonding, escaping codependency’ over ene Andrea, die in een disfunctioneel gezin is opgegroeid en al op 10 jarige leeftijd voor gezinsleden moest zorgen, zo leerde ze dat je er pas mag zijn als je helpt. Het is niet verwonderlijk dat ze er haar beroep van maakte […]
‘It’s no fun living with someone who doesn’t like you, especially when that someone is you’ – Nancy Groom in ‘From Bondage to Bonding, escaping codependency’