Auteursarchief van: Henny Bos
Artikelen door Henny Bos
Assertief vragen
Assertieve communicatie Duke Robinson schrijft in zijn boek ‘Too nice for your own good’ over assertieve communicatie. Hij geeft het volgende voorbeeld en ook voorbeelden van wat je niet moet doen. Assertief: ‘Ik zou het fijn vinden als je me even vasthoudt’, of ‘Wil je me even vasthouden?’ Niet doen: ‘Ik zou je niet […]
Broodje salami speciaal
Dit broodje heb ik zelf bedacht en is heel eenvoudig en erg smakelijk, Je neemt een kadetje besmeert het met becel en legt er flink wat plakken salami op, dan wat augurken en je maakt het af met wat mosterd en dan smullen.
Broodje Elly
Het broodje dat ik hier beschrijf is bedacht door m’n lieve en creatieve vriendin en partner Elly. Je neemt een boterham en besmeert dat met kruidenboter en legt er een plakje kaas op dan wat brie en dan wat dunne ringen van prei, bestrooi het met wat paprikapoeder en dan ca.5 minuten in de oven […]
Hoe moet ik veranderen?
Hoe moet ik veranderen? Deze vraag wordt me regelmatig gesteld door mensen die onder andere met hun codependentie te kampen hebben. Mijn antwoord op deze vraag is heel paradoxaal namelijk dat je pas kunt veranderen als je eerst jezelf volledig accepteert met al je zwakke, negatieve, slechte en foute kanten. Zie voor de rest van […]