Gespreksgroep codependentie thema controle

PERSBERICHT

Doetinchem, zondag 5 februari 2012 organiseert Henny Bos een gespreksgroep over codependentie met als thema ‘Controle’. In welke mate wil je de controle over alles houden of laat je je door anderen controleren?.

De gespreksgroep start om 14uur en zal tot ca. 16uur duren. De toegang is gratis en alle deelnemers ontvangen de brochure ‘Controle & codependentie’ gratis alsmede een informatiefolder over codependentie.

Reserveren is noodzakelijk, dat kan bij Henny Bos: 0314 – 34 38 21 of hennybos@xs4all.nl of www.hennybos.com

This is a post with post format of type Link

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus.

This is a standard post format with preview Picture

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus.

Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo. Nullam dictum felis eu pede mollis pretium. Integer tincidunt. Cras dapibus. Vivamus elementum semper nisi.

Lees meer

Elk nadeel heeft zijn voordeel

Johan Cruijff maakte deze oude uitspraak bekend en er zit veel in. Kijk maar eens naar je nadelen, je schaduwkanten en som dan eens op wat voor voordelen die hebben.

Zo kan chaotisch zijn het voordeel hebben dat je ook spontaan en creatief bent en vindingrijk. Snel afgeleid zijn kan wijzen op openstaan voor indrukken, een open opstelling. Te ernstig zijn kan wijzen op mensen serieus nemen en niet alles weglachen wat velen doen. Kwetsbaarheid kan wijzen op een innerlijke kracht waarin je je kwetsbaar durft op te stellen en wilt laten raken, betrokken bent.

Ik heb deze oefening eens gedaan voor mijn ‘nadelen’ en schaduwkanten om te zien of er voordelen in zitten, ik kwam tot het volgende:

 

Snel oordeel——> duidelijkheid, eigen mening, discussie uitlokkend, levendigheid, te durven confronteren(caring enough to confront)

 

Koppigheid——->standvastigheid, doorzetten, niet met alle winden meewaaien, de ander moet met sterke en goede argumenten komen

 

Belerendheid——–>informatie verschaffend, delen en geven van kennis en inzichten waardoor het meer wordt.

 

Uitstellen———->genieten van het moment nu, problemen verdwijnen vaak als de tijd verstrijkt, komt tijd, komt raad

 

Gemakzucht———->relaxed, cool, kalm, wie het gemak niet zoekt is lui

 

Egoïstisch———–>de hoofdpersoon zijn in m’n eigen leven in plaats van figurant zijn, jezelf als de belangrijkste persoon zien, goed voor jezelf zorgen(en dan pas kun je het ook voor een ander)

 

Te weinig empatisch——–>geen bemoeizucht, de ander accepteren zoals hij is, z’n karma laten uitwerken

 

Steeds meer willen——->kiezen voor groei en ontwikkeling en vernieuwing/innovatie, niet op m’n lauweren rusten

 

People pleaser———>aardig zijn en doen, vriendelijkheid, gastvrijjheid, goedgeefsheid, sociaal

 

Rebels———>je eigen gang gaan en niet laten bepalen door de eisen van een (zieke) maatschappij

 

Tijdens verkooptrainingen leerden we ook al dat je van nadelen voordelen kunt maken, van de hoge prijs de kwaliteitsgarantie en dat goedkoop vaak duurkoop is, etc.

Deze oefening is goed om je nadelen te kunnen accepteren en evt.ook te transformeren. Rumi zei:’Wie in zichzelf geen gebreken erkent is zijn eigen ergste vijand’

6 you tube filmpjes over codependentie

Per vandaag zijn er 6 korte filmpjes(4 tot 8 minuten) over codependentie van me op you tube te vinden

De behandelde onderwerpen zijn:

-vragen en definities

-hoe kom je achter je codependentie

-de drama driehoek

-het disfunctionele gezin

-helpaholics

-controle en codependentie

Dit is de link: http://www.youtube.com/playlist?list=PL03DB6C764205B566&feature=plcp